2018-02-16

Simyoga på Navet klockan 07.30 var i tidigaste laget....

... åkte iväg till Navet klockan 07.00 för att hinna duscha och sitta i bubbelpoolen en stund och vakna upp.
Det är skönt att i +33 grader göra yoga, det är ju väldigt långsamma rörelser, mycket med rörelser ovanför huvudet och det kan kännas väldigt jobbigt efter ett tag.
Men ärligt talat var det i tidigaste laget, det får bli vanlig vattengympa istället.
Det är ju Umeå Kommun som erbjuder +75 åringar att besöka Navet med alla aktiviteter utan kostnad, det är väldigt dyrt och krångligt annars.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Easton kopplar av i solen, bild ifrån 19 maj kl.09.00 i Lögdeå

det är nog närmare 20 grader varmt .... måste bara hålla koll på tranorna som landar på åkern.